講座一覧
ロコモセラピーがお送りする運動講座
こちらではご自宅でも気軽に始められる運動を動画付きでご紹介しています。是非ご参考にしてみてください。
無料オンラインレッスン開催 「よ~こと一緒に簡単運動!」
1月11日(月)20:00〜21:30zoomにてイスに座って行うボールを使ったカラダメンテナンス 1月25日(月)20:00〜21:30zoomにて床で行う(ヨガマット等の上)ボールを使ったカラダメンテナンス お申し込
2021年1月7日
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