ロコモセラピーの
サービス
パーソナルカウンセリング
一緒に道を見つけて、自分で歩んでいけるように、じっくり時間をかけてカウンセリングを行います。 専門の知識をもった運動指導士が、身体の不調や改善したいところをうかがい、心に寄り添い、お客様のためのメニューを組み立てます。お客様のペースにあわせて、無理なく、目標達成を目指します。
運動教室
楽しく、笑顔の絶えない運動教室です。
運動をともにする仲間と出会えるのは、教室ならではのメリットです。運動をして、おしゃべりをして、笑って、あっという間のレッスン時間を、どうぞお楽しみください。
長久手、日進、東郷、名古屋市名東区、名古屋市北区にて開催中。
教室の依頼も承ります。
ロコモセラピーよりメッセージ
ロコモセラピーでは、痛みがあってもできる身体の動かし方をお伝えします。痛みやケガは、薬を飲んだり、治療をすると治った気持ちになります。でも、本当の原因を突き止めなければ、また再発することがあります。
痛いから運動しない、運動しないからの筋力が低下するという、負の連鎖を断ち切りましょう。痛みと上手に付き合いながら、日常生活の所作を見直し、身体の機能を整えていきましょう。
病院との上手な付き合い方、痛みの種類によってどんな病院にかかったら良いのか、医者に痛みをどの様に伝えたら良いのかなども、お伝えします。医師や、理学療法士、作業療法士、義肢装具士、柔道整復師、鍼灸 あんま マッサージ師などの専門家との連携も可能です。
ご希望の方には、サポーターのつけ方、インソールや靴の選び方も、紹介させていただきます。
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