ロコモセラピー 明日はもっとアクティブに生きよう!!



健康への想い

2016年11月12日

リビング新聞社オリジナル 介護予防体操 第2弾!

怒涛の日々を過ごしております・・・!

 

先日、モデルルームで撮影が行われました。

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リビング新聞社の介護予防体操第2弾

『ゴックン7』

今回は、口腔嚥下の体操です。

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愛知学院大学の牧野日和先生監修の体操。

いつまでも美味しく食べられるように!

 

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高齢になると、咀嚼や嚥下機能が衰え、

楽しみの1つでもあり、生命の基本でもある、食べることができなくなる・・・。

そんなことが起こってくるのです。

 

それを、早いうちから予防するための、呼びかけの体操。

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とっても楽しい雰囲気で行われました。

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リビング新聞社の発行する、
介護と老後の本で紹介されます。

 

乞うご期待!!

 

管理人 健康運動指導士 sunnykid