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ヨガ

2013年5月16日

健康を伝える

先日、福岡へ行ってきました。

というのも、新しいプロジェクトへ参加する為。

実は私、名古屋に来る前は福岡に八年間住んでいまして、大好きな街なので、仕事なんですが嬉しくて嬉しくて。

待ち合わせまで少し時間があったので、大濠公園を軽く散策。

公園の周りを、歩いたり、走ったり、自転車に乗ったり、近くでは公園で親子づれが遊んでいたり、のどかな休日を過ごしていました。

しっかりと福岡の空気を吸って、癒されて、いざ出陣!
今回のプロジェクトは、皆さんに健康をお伝えすること。
それには一人の言葉では力が小さいので、色んな指導者の言葉で、大切な事を伝えたい、と考えています。

ということで、何人かのトレーナーさんに会いに行ってきました。

nanoの高橋さんに紹介して頂いた、Lien(リアン)の山岡さん。

 
福岡でピラティス&ヨガスタジオを4店舗経営していらっしゃいます。

初対面の印象は、すごくやり手のイケ面男性。
ゆっくりと落ち着いてお話しされるラフなスタイルの中に、精悍な芯の通った鋭さ。
今までの経歴や、仕事や健康に対する考え方をお聞きして、やはりという感じでした。
これだけの素敵なお店を、4店舗も経営されているというのですから、並大抵の考え方では出来ないと思います。

私が初対面でいきなり会いに行って良かったのだろうかと、物おじする人物でした。

ピラティススタジオも、とても本格的で、
リハビリに使うような機器があったり、空間は二つの雰囲気の部屋があり、
女性好みのナチュラルな部屋
本格的にトレーニングをする無機質な雰囲気の部屋

まず、そのコンセプトから惹かれます。

福岡に住んでいたら通いたくなるスタジオでした。
勉強会も定期的に行われ、指導者のレベルアップやメンタル的な勉強もされており、
今後の展開も楽しみなスタジオ&山岡さんでした。

初対面。
割と得意なのですが、今回は、経営のプロ。
努力家で才能も素晴らしいとあって、緊張してしまい、しどろもどろの私でした。。。

 

この日は、友人宅泊。

友人といっても、子育ての戦友と言っていいくらい、苦楽をともに過ごした友達です。

子育てには、本当に楽しい事や苦しい事、悩むことがたくさんありました。
自分も一人前じゃないのに、一人の人間を育てるなんて。
それも、一人の人格を作り上げる・・・・。
保育科出身でしたが、一人では無理でした。

もちろん旦那さんは協力的で、積極的に子育てに協力してくれましたよ。

何年ぶりにあっても、素になれる友です。
この日は、子供の試合の応援ですごく疲れていたらしく、言葉少なな感じでしたが、
一緒にいるだけで、良いのです。

友人が子供に接する姿を見て、自分も頑張ろうと思え、
元気になり、心癒され、こんな友達がいてくれる幸せを感じます。

幾つになっても、心許せる友がいる、
本当に幸せなことですね。

心が元気になると、色んな活力が湧いてきます。
明日は、福岡後編、緊張の巻きをお届けしますね。

 

では、今日もいい一日でありますように。

 

管理人 健康運動指導士 sunnykid