ロコモセラピー 明日はもっとアクティブに生きよう!!



心の健康一覧

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2017年6月23日

診察はそれだけ?! 

本日は、付き添い受診。 ゴルフ場のカートから落ち、左下肢を打撲、膝が痛いとの訴えの患者。 もともと、いつもの膝の治療をしている病院へ。 どんなリハビリをいつもしているのかなぁとの興味と期待を持って受診しました。 &nbs...

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2017年6月2日

物の見方は一つじゃない

昔、肩が痛い、膝も不安だと言っていた方と話していたら、 「昨日は、山に登って木を切っる作業を終え、とっても心地よいことをさせて貰った」と、 昨日のカラダを使う出来事に、感謝の言葉を・・・!     見...

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2017年5月8日

健康のための運動とは?

「運動」 言葉からイメージすると、 スポーツや走るということを思い浮かべる方も多いと思います。 では、健康のための運動とはどういう運動なのでしょうか?     「運動」 運ぶ、動く、 人は、生活すると...

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2017年5月3日

イオンモール長久手 健康アップカラダスリム講座

4/29 イオンモール長久手のイベント、無事終了いたしました(^o^) ゴールデンウィークのお忙しい中、参加して下さった皆様、ありがとうございました。 地元開催ということで、チラシ効果で懐かし面々にお会いすることができま...

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2017年4月21日

家族だから、気づかなかった・・・

先日、教室生徒の48歳Kさんに、77歳のお父様のことで相談を受けました。 「父が脚を痛がって、動かすの嫌がるんだけど、どうしたら良い?」 状況を細かく聞いてみると、 一月に内臓系の病気を患い、大事をとって安静にと言われ、...

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2017年4月15日

イオンモール長久手にて イベント開催!

4/29 イオンモール長久手にて、一日だけのスペシャルイベント。 『健康アップカラダスリム教室』を担当させて頂きます!   ゴールデンウィーク ご家族で参加もOKです。 健康運動指導士の立場から、とメタボの怖さ...

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2017年4月9日

ノリタケの森ギャラリーにて

昨年、名古屋フィットネスフェスタで大変お世話になった、 医療法人 貴友会 あおい在宅診療所の患者さまとご家族さまの作品展が、ノリタケの森ギャラリーで開催されます。 あおい在宅診療所の事務所へ伺った時、本当の意味での「ここ...

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2017年4月8日

終わりと繋り

3月末で、長年続いた教室が終わりを迎えました。   でも、 きっとこれは、何か意味があること・・・。 そして繋がりは、そう簡単には途切れそうにないような気がします。     本日、メンバーさ...

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2017年4月1日

本当の健康には、何が必要?!

本当の健康って何なのかなぁって、考えます。   ケガをしたら健康じゃない? 病気になったら、もうダメ? 痛いところがあったら、何も出来ない?     結論は、     そ...

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2017年1月24日

膝が曲がらない・伸びない

あれ? 膝が曲がらなくなってた・・・。 そういえば・・・伸びなくなっている。   そんな悩みを感じていませんか?     少しでも違和感を感じたり、 あれ?って気付いた時が、チャンスです! ...

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