ロコモセラピー 明日はもっとアクティブに生きよう!!



ストレス一覧

2016年7月9日

介護と介護予防を感じて

今、一番考えるのが、介護予防の事。   ロコモ予防の専門家として、日常生活動作の運動指導をしていて思うことがたくさんあります。   人間のカラダは必ず歳を取り、 ピンピンコロリとはなかなか行かず、 老...

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2016年6月9日

色々、いろいろ、行っていますが・・・想いはひとつ

愛知医科大学運動療育センターを卒業してから、色々活動を開始し、 目まぐるしい毎日を送っております。   介護の世界にも足を踏み入れました。 デイサービスでの勉強と運動プログラム作り。 児童デイでの障害を持つお子...

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2016年4月23日

エコノミー症候群を防ぐ

熊本に住む健康運動指導士の方たちや、熊本大学の都竹教授が益城のグランメッセに、車中泊の方のエコノミークラス症候群啓発に行ってきたそうです。 皆さん実は「知識」はバッチリで、ただ「行動」しているかどうかは別のようです。 な...

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2015年3月8日

老いの上にある

efu先生が言った言葉です。   そうなんですよね~。   私たち人間、生物は、歳を取っていきます。 そして、いつか死を迎える。 これは誰にも変えられない事。   どうして、膝が痛くなるのだ...

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1-1-東海テレビ スイッチ 更年期

2014年11月26日

東海テレビ『スイッチ』 ありがとうございました

25日の東海テレビ『スイッチ』の番組で、更年期障害に効く運動を紹介させて頂きました。 愛知医大の運動療育センターでの撮影でした。   なかなか、たどたどしい話し方で・・・、 見て頂いた方に、緊張していたねと言わ...

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2014年4月3日

心と身体・・・言葉

最近、自分の周りの環境がめまぐるしく変わっています。 お恥ずかしい話ですが・・・、実はそのペースについていけず戸惑いも・・・。 気持ちは焦りながらも、状況を楽しんでいるつもりでした。     でも・・...

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2014年1月11日

脳梗塞 ・ 心筋梗塞 そしてその後・・・。

先日、新聞に軽い脳梗塞や心筋梗塞を経験した人を対象に、インターネットでの遠隔指導を通じて再発を予防する取り組みがスタートするとの記事が、地元名古屋の新聞に載っていました。 中日新聞1/7より     ...

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2013年8月10日

ロコモとメタボの関わり合いと、CD作ります!

木曜日、ロコモティブ&メタボリック症候群研究会に参加してきました。 色々と学ぶことが出来、色んな想いを感じることができました。   まずは、痛みセンター所属の教授でもあり、私のいる運動療育センターのセンター長で...

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2013年6月25日

健康運動指導士交流会

日曜日に、健康運動指導士の講習会に参加してきました。 いつものメンバーと会い、懐かしいメンバーと会えて、新しい仲間が出来ました。 今回のテーマは、今話題のロコモティブシンドローム。 高齢者、今後の日本にとっての大きな問題...

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2013年6月8日

久しぶりに風邪ひきました。

風邪を引かないことを売りにしていたくらい、 なぜかここ数年、風邪を引いたことが無かったのですが、 久々に、皆にバレる風邪を引いてしまいました。 健康が売り、と言っても人の子です。 多少調子の悪い時はありましたが、いつもバ...

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