ロコモセラピー 明日はもっとアクティブに生きよう!!



冷え ・ むくみ一覧

2017年1月15日

動きたいという気持ち

先日、サークルメンバーのHさんが、サークルの終わる時間に訪ねてこられました。   以前から、足指が痛いと相談に来られていた方なのですが、なかなか良くならず、この前は、外反母趾が酷いのでインソールを作りたいと相談...

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2013年4月2日

お帰りなさい(^^)/

昨日は25年度の初日。 色んな出来事がありました。 大変な出来事もありましたが、嬉しい出来事も!   なんと、『会えなかった人』が帰ってきたのです!!   半年以上ぶりくらいでしょうか? 嬉しくて嬉し...

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2011年11月11日

イケメンNFF × イケメンBOYS AND MEN ~むくみ対策~

松坂屋セミナー ・ 一日目 会場の雰囲気から、セレブやマダムっほい感じの方が多いのだと思っていたら・・・ 何と若いOLさんや高校生まで。。。 実はイケメングループ、BOYS AND MENのメンバー目当てに来た方ばかりで...

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2011年11月2日

松坂屋名古屋店 セミナー

お世話になっている、amiやkellyを出版しているゲイン(株)様から、 名古屋フィットネスフェスタにセミナーの依頼が来ました。 松坂屋のビューティー&リラクセーションフロアーが11月2日~12月13日まで行っているイベ...

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2011年5月29日

イオンドクター

 これ、何だかわかりますか?  ウォーマーの、展示用人形です 今日は、この商品の産みの親である、イオンドウクターの嶋田さんに会いに行ってきました 名古屋で開かれた、全腎協結成40周年・法人設立15周年記念全国大会に協賛企...

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2011年5月19日

「37℃のふしぎ」  ~ラフォンテ 代表 坂野いずみ~

  4月10日にモリコロパークで開催された 「東海フィットネスPOWER」のチャリティーイベントで講演をして下さった ラフォンテ 代表 坂野いずみ さん(日本エステティック協会認定エステティシャン/日本痩身医学協会会員)...

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2011年2月28日

脱ぎたい気持ちをチョット抑えて…

こんにちは!管理栄養士のRockです☆ 今日洗濯物を干そうと窓を開けたら 数か月ぶりに“彼ら”と遭遇しました 彼ら…「蚊」です! まだまだ寒さのためか動きは緩慢でしたが 湿気の強い本日、ワラワラと増えていく様子にドン引き...

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2011年2月12日

私の冷え対策

  毎日寒いですね 風邪などひいていませんか? めったに雪の降らない、積もらない名古屋に住んでいるのに、今年は何回雪をみたかなぁ~ こう寒いと、体がこわばって、暖房の前から離れられません 北海道産まれの私、寒さに強そうで...

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2011年2月11日

寒い夜だから ~カラダを温める食事~

こんにちは、管理栄養士のRockです☆ タイトルとは裏腹に暖かい日が続いておりますが やはり2月…少し油断すると手足の冷えやノドの不調が襲ってきます そこで今回は、 カラダを温める食事にフォーカスして書いていこうと思いま...

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踵上げ

2010年12月19日

筋肉ポンプでむくみスッキリ

 こんにちは。WOODYです。 前回のブログhttp://www.locomotherapy.com/?p=370では、冷えとむくみ対策についてお伝えしましたが、今回は冷えとならんで循環不良で起こりやすい「むくみ」につい...

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